Moi, c’est Éric. Un gars comme vous, qui s’est un jour retrouvé noyé sous des articles de santé compliqués, des régimes miracles douteux et des conseils contradictoires. Entre mes séances de sport à Lille et mes expériences (parfois ratées) en cuisine saine, une idée a germé : pourquoi ne pas créer un espace où la santé rime avec simplicité ?
Ce qui m’a poussé à lancer ce site
Ne vous méprenez pas, je ne suis pas médecin et je ne porte pas de blouse blanche. Mais j’ai toujours eu ce goût pour comprendre, apprendre et partager. Alors, armé de curiosité et d’un clavier, j’ai décidé de vulgariser ce vaste monde du bien-être. Ici, pas de grandes théories scientifiques (sauf si elles peuvent servir au quotidien), pas de prise de tête : juste de l’utile, du concret et un brin d’humour.
Mon objectif ?
Vous donner les clés pour vous sentir mieux. Mieux dans votre assiette, mieux dans vos baskets, mieux tout court. Que vous soyez un novice de la nutrition ou un sportif qui veut optimiser sa forme, Docteur Santé est là pour vous accompagner pas à pas, sans pression et toujours avec authenticité.
Est-ce que ce site est fait pour vous ?
Pour tous ceux qui veulent prendre soin d’eux, mais qui en ont marre des conseils perchés ou des solutions “révolutionnaires” qui ne tiennent pas la route. Ici, on parle vrai. On teste, on simplifie et on partage ce qui fonctionne.
L’histoire continue avec vous
Ce site, c’est avant tout une aventure collective. Vos questions, vos besoins et vos retours m’inspirent chaque jour. Parce que la santé, c’est personnel, mais ensemble, on avance plus loin. Alors, prêts à embarquer ?
